研修医マッチングの自己PRの書き方｜志望動機と役割を分けると書ける

研修医マッチングの自己PRは、「自分がどう働く人間なのか」を、再現性のある行動で示す欄です。志望動機が「なぜこの病院でなければならないか」を書く欄であるのに対し、自己PRは病院が変わっても中身が大きくは変わりません。この役割分担を先に決めておくと、両方の欄に同じことを書いてしまう最頻の失敗を避けられます。書けなくなっている人の多くは、素材が足りないのではなく、2つの欄の境界が引けていません。

自己PRと志望動機は、どこで切り分けるのか

切り分けの基準はひとつです。「その文章は、別の病院に出しても成り立つか」。成り立つなら自己PR、成り立たないなら志望動機です。

志望動機の側の書き方は研修医マッチングの志望動機の書き方で扱っています。履歴書のどの欄に何を書くかの全体像は研修医マッチングの履歴書の書き方を参照してください。

例文をそのまま使うと、なぜ不利になるのか

「マッチング 自己PR 例文」で検索すると、強み別の例文が並んだページがすぐ見つかります。読む価値はありますが、そのまま使うことは勧めません。理由は単純で、同じ検索をした受験者が同じ例文を読んでいるからです。採用する側は短期間に多数の書類を読みます。既視感のある言い回しは、内容の良し悪し以前に「どこかで読んだ」という印象で処理されうる、と考えておいたほうが安全です。

例文の使い方としては、構成（結論→根拠→行動→再現性）だけを借りて、中身は自分の経験から埋めるのが安全です。借りるべきは骨格であって、肉ではありません。

実習の経験を「再現できる行動」に翻訳する

自己PRで評価されるのは、実績の大きさではなく、その行動が研修中にも再現されるかどうかです。持ち札は実習・部活・研究・アルバイトなど日常の範囲にあるのが普通で、そこに劇的なエピソードがないのは当たり前です。必要なのは大きな話ではなく、翻訳です。

最後の一文で「だから研修が始まってもこうする」と書けるかどうかが、再現性の有無を分けます。書けないなら、そのエピソードは自己PR向きではありません。

自己PRは書類で終わらず、面接で回収される

iwor が収録している研修病院のうち、選考内容の申告がある330施設では、330施設すべてで面接が課されています。小論文・作文などの記述式を課す施設も122施設あります。これは全国の臨床研修病院すべてを数えたものではなく、iwor が収録し選考内容の申告がある範囲での数字ですが、その範囲では面接が例外なくあるということです。書類に書いた自己PRが口頭で掘り下げられる可能性は高いと見ておいてください。書類の段階で「聞かれたら困ること」を書かない、という制約がここから出てきます。^[1]

多くの場面で来るのは「そのエピソードで、いちばん難しかった判断は何ですか」に相当する追い質問です。書類の1文につき、話せる具体が3つあるか。これが書類を出す前の最終チェックになります。面接そのものの準備は研修医マッチングの面接対策にまとめています。

提出前のチェックリスト

よくある質問

自己PRと志望動機で同じエピソードを使ってもよいですか？

同じ出来事を使うこと自体は問題ありませんが、切り口を変える必要があります。自己PRでは「その場面で自分がどう判断したか」、志望動機では「その経験からこの病院の何に関心を持ったか」に寄せてください。同じ切り口で二度書くと、読み手には情報が増えません。

部活の話は書かないほうがよいですか？

部活そのものが弱いのではなく、「6年間続けました」で終わると読み手に伝わる情報が増えません。続けた事実ではなく、その中で何を判断したかが書ければ素材として成立します。逆に実習の話でも、状況説明だけなら同じことです。

研究業績や成績は自己PRに入れるべきですか？

履歴書に専用の欄がある場合はそちらに書き、自己PRでは繰り返さないほうが情報量が増えます。欄の構成は施設によって異なるため、様式を先に確認してから配分を決めてください。

字数はどれくらいが適切ですか？

施設が指定する字数に従ってください。指定がない場合でも、欄の大きさに対して極端に少ないと準備不足と受け取られることがあります。埋めるために話題を増やすのではなく、1つのエピソードを掘り下げて埋めるのが原則です。

自己PRをAIに作らせてもよいですか？

完成品をそのまま出すのは勧めません。この記事で書いたとおり、自己PRは面接で掘り下げられる前提の文書なので、自分が話せない文が混ざると本番で崩れます。使いどころは「白紙から書き出す」段階です。iwor の自己PR・志望動機のAI下書きは、自己分析の結果と手入力した素材から下書きを作る機能で、PRO なら1日15回まで使えます。出てきた文をそのまま提出せず、話せる具体が3つあるかを確かめて自分の言葉に置き換えてください。

まとめ

自己PRが書けないときは、素材ではなく役割分担を疑ってください。自分の側の再現性を書くのが自己PR、その病院の側の必然性を書くのが志望動機です。例文からは骨格だけを借り、中身は実習の1場面を「判断」と「その後の習慣」に翻訳して埋める。iwor が収録し選考内容の申告がある330施設では、そのすべてで面接が課されています。受ける病院で面接があるなら、書類は口頭で掘り下げられる前提で書いてください。書いた1文ごとに話せる具体が3つあるか——提出前に確かめるのはそこです。^[1]